Jadłospis
Jadłospis
\]
DATA/składniki
ŚNIADANIE
OBIAD
PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK
19.01.2026
Chleb z masłem, szynka konserwowa, ogórek zielony, herbata owocowa
Grochówka z ziemniakami, spaghetti, jogurt owocowy, woda mineralna niegazowana
mandarynki, ciasteczka owsiane z morelą
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, szynka konserwowa, ogórek zielony, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, groch łuskany, ziemniaki, kiełbasa toruńska, majeranek
II danie: makaron: mąka z pszenicy durum, łopatka wieprzowa b/k, cebula, ser żółty, koncentrat pomidorowy, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
412,8
12,5
50,4
16,6
685
47
84
18
WTOREK
20.01.2026
Chleb z masłem, ser żółty, pomidor, mleko
Rosół z makaronem, kotlet schabowy panierowany, ziemniaki gniecione z masłem, surówka kapusty czerwonej, woda mineralna niegazowana
Mus owocowy, chrupki kukurydziane
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, ser żółty, pomidor, mleko
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, mięso wołowe, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, makaron: mąka z pszenicy durum,
II danie: schab b/k, mąka pszenna, bułka tarta, jajka, olej rzepakowy, ziemniaki, masło, kapusta czerwona, cebula, słonecznik łuskany, oliwa z oliwek, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
397,9
10,5
53,2
15,9
903,8
38,4
93,6
47,1
ŚRODA
21.01.2026
Chleb z masłem, kiełbasa żywiecka, ogórek konserwowy, herbata owocowa
Pomidorowa z makaronem kolanka, kurczak z pieca, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej z sosem, woda mineralna niegazowana
Jogurt owocowy, baton Flips
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, kiełbasa żywiecka, ogórek konserwowy, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, por, seler, ćwiartki z kurczaka, koncentrat pomidorowy, pietruszka zielona, makaron: mąka z pszenicy durum, śmietana
II danie: ćwiartki z kurczaka, papryka słodka, zioła prowansalskie, miód, musztarda, olej rzepakowy, ziemniaki, kapusta pekińska, marchew, kwasek cytrynowy, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
351,6
12,1
52,6
10,2
561,9
42
52,5
15,9
CZWARTEK
22.01.2026
Chleb z masłem, dżem niskosłodzony, płatki z mlekiem, herbata owocowa
Kalafiorowa z ziemniakami, gulasz wieprzowy, kasza bulgur, ogórek kiszony, woda mineralna niegazowana
Jabłko, wafle ryżowe w polewie malinowej
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, dżem niskosłodzony, płatki wielozbożowe, mleko, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, por, seler, ćwiartki z kurczaka, śmietana, kalafior, pietruszka zielona, ziemniaki
II danie: łopatka b/k, cebula, masło, mąka pszenna, kasza bulgur, ogórek kiszony, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
367,5
14,8
55,5
9,2
728,5
28,2
140
12
PIĄTEK
23.01.2026
Chleb z masłem, pasta rybna, ogórek konserwowy, herbata owocowa
Krupnik z kaszy, jajko sadzone, ziemniaki, marchew z groszkiem, woda mineralna niegazowana
Mleko czekoladowe, ciasteczka owsiane z jagodą
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, filet z makreli w pomidorach, ogórek konserwowy, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, kasza jęczmienna ćwiartki z kurczaka, ziemniaki, pietruszka zielona
II danie: jajka, olej rzepakowy, ziemniaki, marchew z groszkiem na gęsto, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
380
9,9
62,4
9
975
39
170
15
ALERGENY- KOLOR CZERWONY
kcal- ilość kalorii na jedną porcję; B- ilość białka w jednej porcji;
W- ilość węglowodanów w jednej porcji; T- ilość tłuszczów w jednej porcji.