Jadłospis
DATA/składniki
ŚNIADANIE
OBIAD
PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK
14.04.2025
Chleb z masłem, ser żółty, pomidor, herbata owocowa
Barszcz ukraiński z ziemniakami, makaron w sosie mięsno-warzywnym, jogurt owocowy, woda mineralna niegazowana
Mus wieloowocowy, ciasteczka kakaowe
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, ser żółty, pomidor, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, ziemniaki, śmietana, ćwiartki z kurczaka, koncentrat buraczany, buraki, fasolka, kapusta biała, majeranek
II danie: łopatka b/k, masło, marchew, pietruszka, seler, cebula, koncentrat pomidorowy, makaron: mąka z pszenicy durum, bazylia, czosnek, woda mineralna niegazowana, jogurt owocowy
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
397,9
10,5
53,2
15,9
900,5
55,5
80
27
WTOREK
15.04.2025
Chleb z masłem, polędwica sopocka, papryka czerwona, herbata owocowa
Pieczarkowa z makaronem łazanki, schab w sosie własnym, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłka, woda mineralna niegazowana
Wafle ryżowe, soczek jabłkowy
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, polędwica sopocka, papryka czerwona, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, pieczarki, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, śmietana, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: schab b/k, papryka słodka mielona, zioła prowansalskie, miód, musztarda, czosnek, ziemniaki, marchew, jabłka, kwasek cytrynowy, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
369
10
53,2
15,8
995,8
35,5
93
47,2
16.04.2025
Chleb z masłem, szynka konserwowa, ½ jajka, kiełbaski drobiowe, ogórek zielony, herbata owocowa
Kalafiorowa z makaronem muszelki, placki ziemniaczane w sosie po węgiersku, banan, woda mineralna niegazowana
Jogurt owocowy, baton Flips
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, szynka konserwowa, jaka, kiełbaski drobiowe, ogórek zielony, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, kalafior, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, śmietana, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: ziemniaki, jajka, cebula, czosnek granulowany, mąka pszenna, olej rzepakowy, łopatka b/k, cebula, ogórek kiszony, papryka, pieczarki, koncentrat pomidorowy, woda mineralna niegazowana, banan
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
458,6
15,5
52
10
785,9
55,8
89,9
17,9
CZWARTEK
17.04.2025
Chleb z masłem, twarożek ze szczypiorkiem, kakao
Ogórkowa z ziemniakami, naleśniki z dżemem, woda mineralna niegazowana
Mleko czekoladowe, chrupki kukurydziane
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, twarożek, szczypiorek, mleko, kakao
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, ogórki kiszone, pietruszka zielona, ziemniaki, ćwiartki z kurczaka, śmietana
II danie: mąka pszenna, mleko, jajka, olej rzepakowy, cukier, dżem niskosłodzony, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
468
22,8
50
27,5
796
26
65
15,5
PIĄTEK
18.04.2025
Chleb z masłem, pasta rybna, ogórek kiszony, herbata owocowa
Jarzynowa z ziemniakami, ryż zapiekany z jabłkiem, woda mineralna niegazowana
Jogurt owocowy, batonik owsiany
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, filet z makreli w pomidorach, ogórek kiszony, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, ćwiartki z kurczaka, śmietana, pietruszka zielona, ziemniaki
II danie: ryż paraboliczny, jabłka, masło, jogurt naturalny, cukier, cynamon, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
348
8,1
52
25
755
28
169
11
ALERGENY- KOLOR CZERWONY
kcal- ilość kalorii na jedną porcję; B- ilość białka w jednej porcji;
W- ilość węglowodanów w jednej porcji; T- ilość tłuszczów w jednej porcji.