Jadłospis
Jadłospis
DATA/składniki
ŚNIADANIE
OBIAD
PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK
9.03.2026
Chleb z masłem, ser żółty, pomidor, mleko
Barszcz ukraiński z ziemniakami, łazanki, BANAN, woda mineralna niegazowana
Soczek owocowy, ciasteczka owsiane z żurawiną
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, ser żółty, pomidor, mleko
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, ziemniaki, śmietana, ćwiartki z kurczaka, koncentrat buraczany, buraki, fasolka, kapusta biała, majeranek
II danie: łopatka b/k, masło, cebula, kapusta kiszona, pieczarki, makaron: mąka z pszenicy durum, czosnek, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
397,9
10,5
53,2
15,9
900,5
55,5
80
27
WTOREK
10.03.2026
Chleb z masłem, szynka konserwowa, papryka czerwona, herbata owocowa
Pieczarkowa z makaronem łazanki, karczek z pieca, ziemniaki, surówka z kapusty czerwonej, woda mineralna niegazowana
Jabłko, wafle ryżowe w polewie malinowej
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, szynka konserwowa, papryka czerwona, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, pieczarki, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, śmietana, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: karczek b/k, papryka słodka mielona, zioła prowansalskie, miód, musztarda, czosnek, ziemniaki, kapusta czerwona, cebula, słonecznik łuskany, oliwa z oliwek, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
369
10
53,2
15,8
995,8
35,5
93
47,2
11.03.2026
Chleb z masłem, twarożek z rzodkiewką, kakao
Kalafiorowa z makaronem muszelki, kotlet schabowy, ziemniaki gniecione z masłem, marchew z groszkiem na gęsto, JABŁKO, woda mineralna niegazowana
Mleko czekoladowe, chrupki kukurydziane
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, twarożek, rzodkiewka, mleko, kakao
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, kalafior, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, śmietana, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: schab b/k, jajka, bułka tarta, mąka pszenna, olej rzepakowy, ziemniaki, czosnek granulowany, marchew z groszkiem, JABŁKO, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
458,6
15,5
52
10
785,9
55,8
89,9
17,9
CZWARTEK
12.03.2026
Chleb z masłem, polędwica drobiowa, ogórek zielony, herbata owocowa
Prezydencka z ziemniakami, pulpety w sosie pomidorowym, kasza bulgur, surówka z marchewki i jabłka, JOGURT OWOCOWY, woda mineralna niegazowana
banan
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, szynka drobiowa, ogórek zielony, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, kapusta biała, papryka czerwona, pomidory, ziemniaki, ćwiartki z kurczaka, śmietana
II danie: łopatka b/k, jajka, cebula, mąka pszenna, koncentrat pomidorowy, kasza bulgur, marchew, jabłko, kwasek cytrynowy, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
468
22,8
50
27,5
796
26
65
15,5
PIĄTEK
13.03.2026
Chleb z masłem, dżem niskosłodzony, płatki z mlekiem, herbata owocowa
Ogórkowa z ryżem, filet z miruny panierowany, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej, woda mineralna niegazowana
Jogurt owocowy, baton Flips
SKŁADNIKI:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, dżem niskosłodzony, płatki wielozbożowe, mleko, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, ogórki kiszone, ćwiartki z kurczaka, pietruszka zielona, ryż paraboliczny, śmietana
II danie: filet z miruny, jajka, mąka pszenna, bułka tarta, ziemniaki, olej rzepakowy, kapusta kiszona, marchew, oliwa z oliwek, cebula, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
348
8,1
52
25
755
28
169
11
ALERGENY- KOLOR CZERWONY
kcal- ilość kalorii na jedną porcję; B- ilość białka w jednej porcji;
W- ilość węglowodanów w jednej porcji; T- ilość tłuszczów w jednej porcji.