Jadłospis
Jadłospis
\]
DATA/skład
ŚNIADANIE
OBIAD
PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK
28.09.2026
Chleb z masłem, polędwica sopocka, ogórek zielony, herbata ziołowa
Fasolowa z ziemniakami na wywarze warzywnym, ryż zapiekany z jabłkiem, woda mineralna niegazowana
banan
SKŁAD:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, polędwica sopocka, ogórek zielony, herbata ziołowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, fasola szparagowa, ziemniaki, pietruszka zielona
II danie: ryż paraboliczny, jabłka, jogurt naturalny, masło, cukier, cynamon, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
412,8
12,5
50,4
16,6
685
47
84
18
WTOREK
29.09.2026
Chleb z masłem, ser żółty, pomidor, mleko owsiane
Ogórkowa z ryżem, kotlet drobiowy panierowany, pure ziemniaczane, buraki na ciepło, woda mineralna niegazowana
skyr
SKŁAD:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, ser żółty, pomidor, mleko owsiane
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, ogórki kiszone, pietruszka zielona, ćwiartki z kurczaka, ryż paraboliczny, śmietana 30%
II danie: filet z kurczaka, mąka pszenna, bułka tarta, jajka, olej rzepakowy, ziemniaki, mleko, masło , buraki, cebula, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
397,9
10,5
53,2
15,9
903,8
38,4
93,6
47,1
ŚRODA
30.09.2026
Chleb z masłem, kiełbasa oławska, ogórek konserwowy, kakao
Rosół z makaronem nitka, mięso wieprzowe w sosie, kasza kus-kus, surówka z kapusty czrwonej, woda mineralna niegazowana
Serek homogenizowany
SKŁAD:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, kiełbasa oławska, ogórek konserwowy, mleko, kakao
Zupa: marchew, pietruszka, por, seler, ćwiartki z kurczaka, mięso wołowe, pietruszka zielona, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: łopatka b/k, papryka słodka, zioła prowansalskie, mąka pszenna, kasza kus-kus, kapusta czerwona, cebula, oliwa z oliwek, słonecznik prażony, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
351,6
12,1
52,6
10,2
561,9
42
52,5
15,9
CZWARTEK
1.10.2026
Chleb z masłem, twarożek ze szczypiorkiem, kawa zbożowa z mlekiem
Kalafiorowa z makaronem zwierzątka, kotlet sojowy mielony panierowany, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej, woda mineralna niegazowana
Jabłko, pieczywo chrupkie
SKŁAD:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, twarożek, szczypiorek, kawa zbożowa, mleko, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, por, seler, ćwiartki z kurczaka, śmietana, kalafior, pietruszka zielona, makaron: mąka z pszenicy durum
II danie: kotlety sojowe, cebula, mąka pszenna, bułka tarta, jajka, olej rzepakowy, kapusta pekińska, marchew, majonez, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
367,5
14,8
55,5
9,2
728,5
28,2
140
12
PIĄTEK
2.10.2026
Chleb z masłem, pasta rybna, rzodkiewka, herbata owocowa
Krem z dyni z pestkami, naleśniki z warzywami, sos czosnkowy, woda mineralna niegazowana
Mleko czekoladowe
SKŁAD:
Mąka pszenna, ukwaszona mąka żytnia, sól, drożdże, słód jęczmienny, woda, masło, filet z makreli w pomidorach, rzodkiewka, herbata owocowa, cukier
Zupa: marchew, pietruszka, seler, por, dynia, ziemniaki, pestki dyni
II danie: mąka pszenna, mleko, jajka, olej rzepakowy, warzywa chińskie, koncentrat pomidorowy, woda mineralna niegazowana
WARTOŚCI ODŻYWCZE
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
kcal
B
W
T
380
9,9
62,4
9
975
39
170
15
ALERGENY- KOLOR CZERWONY
kcal- ilość kalorii na jedną porcję; B- ilość białka w jednej porcji;
W- ilość węglowodanów w jednej porcji; T- ilość tłuszczów w jednej porcji.